ZYWELL | 白露・二十四節気のひとつ
2026-09-07
白露は、二十四節気の15番目の節気であり、秋の3番目の節気です。白露が訪れる頃になると、夏の暑さは徐々に和らぎ、昼夜の寒暖差が大きくなります。夜になると水蒸気が凝結して白い露滴となり、それが白露の名の由来となっています。
雁は南へ飛び立ち、ツバメは巣に戻り、鳥たちは来る冬に備えてせっせと食料を蓄える。自然は秋の訪れを告げるメッセージに満ち溢れている。白露茶を飲んだり、白露米酒を醸造したりといった伝統的な民俗習慣を通して、人々は秋の穏やかで独特な風味を味わう。
古くから言われているように、「白露の後は肌を露出させない」。この二十四節気の後は、乾燥した秋風が吹き始め、朝晩はひんやりとした肌寒さが続きます。早めに着込み、日々の食事で水分補給を心がけましょう。秋の柔らかな光の中で、穏やかな季節の移り変わりをお楽しみください。
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