ZYWELL | Sương Trắng・Một trong 24 tiết khí

Sương Trắng là tiết khí thứ 15 trong 24 tiết khí và là tiết khí thứ ba của mùa thu. Khi Sương Trắng xuất hiện, cái nóng mùa hè dần dịu đi, và sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm ngày càng lớn. Hơi nước ngưng tụ thành những giọt sương trắng vào ban đêm, đó là lý do Sương Trắng được gọi như vậy.

Đàn ngỗng trời bay về phương nam, chim én trở về tổ, và các loài chim bận rộn tích trữ thức ăn cho mùa đông sắp tới. Thiên nhiên tràn ngập những thông điệp của mùa thu. Có những phong tục dân gian truyền thống như uống trà Bạch Tuyết và nấu rượu gạo Bạch Tuyết để mọi người thưởng thức hương vị dịu nhẹ độc đáo của mùa thu.

Như câu tục ngữ xưa vẫn nói, “Đừng để cơ thể tiếp xúc với không khí lạnh sau tiết Bạch Dương”. Sau tiết khí này, hiện tượng khô hanh mùa thu sẽ xuất hiện, và không khí se lạnh sẽ kéo dài vào buổi sáng và buổi tối. Hãy nhớ mặc thêm quần áo kịp thời và chú trọng bổ sung độ ẩm cho cơ thể trong chế độ ăn uống hàng ngày. Hãy tận hưởng sự chuyển mùa một cách yên bình giữa ánh sáng dịu nhẹ của mùa thu.